2023.12.05 12:24昔はお風呂が嫌いだったんだけどな近頃、寒くなってきたね本格的に冬が近づいている時期我が家では毎日お風呂に入っているそのお風呂が、最近になってはやけに心地よく感じるのだ心機一転として新しい職場で働くようになったからこそ気疲れが一層強い。というのもあるのかもしれない前の会社で研修を受けていた春なんかは熱くて仕方ない。今すぐに出たい。シャワーだけで済ませたい。という思いが凄か...
2023.09.14 12:24大きな嘘をついてしまった病院に行った帰り、ご飯の食材を買いに行った後かつて働いていたバイト先を訪れた社会人になって、会いに行ったのは初めてだったな研修期間や配属されてからは、なかなか時間がなくて行けなかったから休職期間が始まって序盤の方で浮かんだのは「あ、元バイト先に会いに行ける」だったしかし、休職期間が始まったばかりの頃は体調があまりにも悪く、加えて合わせる顔...
2023.09.10 13:23お料理は深く考えすぎなくても良かった休職期間に入ってからは、あまり家でゴロゴロしすぎるのも良くないなと思い、積極的に家事に手をつけるようにしている近頃はお夕飯作りをする回数が増えてきた洗濯や掃除も大変ではあるが、お夕飯を作ることは家事の中で極めて面倒な作業なんだろうなぁ、とつくづく昔から感じてはいた献立を考えることすら面倒だし作って器具等を洗って皿に盛りつけて、余ったものは...
2023.08.13 12:39涙しながらドーナツを口にした日このたび、心療内科に行ってきました実は、2週間前ぐらいに生まれて初めての心療内科どんな場所なのかが全く想像つかなくて不安ばかり抱いていたけど実際足を運んでみると、意外と他の病院と変わらなかったもっと、雰囲気が暗かったりぶつぶつ独り言を不気味に呟く精神疾患者がいるのではと思ったけど案外、普通の外観をしていて「心療内科に通っています」と言わな...
2023.08.13 06:48歯医者に行くたび、自分の未来を考えてしまう大体三ヶ月に一度は、歯医者に行く定期健診が終わったら、次の予約日を決めることになる歯の状況によっては一か月後になることもあれば、二か月、三か月後になることもある私が今回歯医者に行って、次の予約日はちょうど三か月後になった三ヶ月って結構長い季節だって変わる当然、気温も変わるし服装も変わってくる何度通えど、「次は三か月後ねー」と言われるたびに...
2022.01.25 09:40夕方のニュース番組は憩いの時間毎日平日の夕方に放送するニュース番組なんか安心する昔から何となく、夕方のテレビはニュースを映しているからかな。ルーティーンが変わらないから型にはまってホッとする時間ではある。小学生の頃も、中学生の頃もただ何となくニュースをみて「今日の日本もまわってるなー」とか漠然な感想を呟いて日暮れの時間を過ごしていた。ちなみに宿題はやってなかった。高校...
2021.10.08 06:48冗談抜きで眠れなくなって 生活死んでる人へ不眠症になったことって、あるかな睡眠って大事。まじで。寝不足な一日ってほんとコンディションが悪い。眠れない日とか、生きていて普通にあるよなけれど、不眠症に悩む人ってまぁまぁ出会わないと思う。今日は最近眠れなくてまじで生活がやばい。困ってる。どうしようという人向けの記事を書く。実際私が最近不眠症に陥り、治した人なので、経緯も含めて記載してい...